笔记本电脑使用一段时间之后会变的很卡，速度慢的不得了，这个是无法避免的问题。笔记本电脑卡的问题可能性很多，不能片面地就认为是系统的问题，硬件或者是网络都有可能导致笔记本卡。笔者就笔记本卡的问题以及解决方法总结如下：

1.散热不良，CPU应保持良好的通风状况，这很重要。工作时间太长也会导致散热不良。CPU的散热问题，也是电脑故障发生的主要原因。

2.笔记本内部内灰尘过多。这是一半以上的电脑故障的诱因，应该定期进行笔记本清洗，并保持内部干燥和清洁。

3.可能是内存条松了、应拔出检查下看看是否损坏。试用橡皮清洁内存条的金手指，保证其没有氧化层。

4.软硬件存在兼容性问题。应使用替换法进行硬件的评测，确认不兼容的硬件。

5.内存占用太大或内存空间太小。结束不必要的程序，或者内存配置低，需要进行更换 。

6.硬盘存在逻辑或物理坏道。硬盘老化或使用不当也是原因之一。可用专业软件来进行排障处理，如损坏严重就只能维修或更换硬盘。

7.病毒或者木马。下载正版杀毒软件进行杀毒。建议常备360安全卫士，平时用来扫描清除木马。

8.垃圾文件过多或碎片文件过多，建议你定期清理一下系统垃圾。也可以还原一下系统，方便容易。还可下载优化软件优化一下系统。例如，全能助手，windows优化大师都可以。

9.查看电脑主板里的电容是否爆裂。可以找维修人员确认，如果爆裂，应尽快更换。

10.所有网络带宽是否够用。增加带宽，或者关掉占用带宽的软件，如迅雷、风行等P2P软件。

如果以上原因都不是，看来你的本子有些老了啊，抓紧时间换一台吧，笔记本现在可便宜多了。